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忍耐與焦躁的情緒會傷害肝，心情焦躁時，可以靜下心來仔細找找小額貸款率利計算高雄證件借款 免抵押品a彰化小額借款學生銀行小額信貸5萬>新竹小額借款當日撥款小額信貸利率如何計算>高雄小額借款免抵押煩躁的根源，發覺自己新竹民間小額借款小額借錢網>高雄證件借錢為何會憤怒的原因，是放下憤怒最有效的方式銀行小額借貸。
2） 睡眠補肝 ／
焦躁情緒也是人感覺疲累時發出的訊號，這時候建議可以好好睡一覺。睡眠會使肝得到修復，也能把憤怒的情緒消化殆盡。
3） 給自己一個擁抱 ／
壓力大容易暴飲暴食。手不自覺想伸向食物的時候，給很努力的小額借款台中借錢周轉自己一個擁抱吧，讓心停下來喘口氣。
4） 冰敷後腦杓 ／
當體內的血液流量失調，過多血液上高雄借錢週轉升到腦部，人會變得容易生氣。這時可以冰敷後腦及脖子部位，輕輕按摩頭皮，讓憤怒的情緒冷靜下來。
5） 抱持感謝的心情 ／
基隆民間小額借款台南小額借款五千小額借錢24h生氣之前轉換一下想法，自己的生命都是因為身體裡的內臟努力運作才能活到今天，當感謝的心意傳達到內臟，就能由憤怒的情緒中解小額貸款率利試算表小額信貸利息計算公式銀行小額信貸利率最低銀行小額借款利率脫。
「綠色食物」可以淨血養肝
當血液的狀態不佳，人會變得容易生氣，黃綠色蔬菜、海藻及發酵食品可以淨化血銀行小額貸款率利比較台北小額借貸桃園小額借款快速撥款液，也有助於掃除憤怒，如：菠菜、綠葉蔬菜、羊栖菜、味噌湯。
清爽香氣讓肝變清新
適合肝的香氛是「清新」氣味，柑橘系列及香草的香氣能讓煩躁的心情沉靜下來。事先將香氣滲入手帕，焦躁的時候就拿出來聞一聞。如：柑橘、迷迭香、洋甘菊。
小額信貸利息計算觀葉植物淨化空氣
將「木」的要素融入生活，改善肝功能的效果會更好，擺放有土、木、葉元素的觀葉植物最小額借款 台中適合，木製的傢俱也不錯。
場所／森林、公園
很疲累或容易遷怒別人的時候，可以到「木」附近放鬆一下，這種時候森林浴的小額借貸利息怎麼算療效比台北小額借款快速撥款任何東西都有效。（本文摘自／「氣內臟」自癒按摩法／采實文化出版）
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